Ketahui 4 Cara Mencegah Dehidrasi saat Puasa

” data-medium-file=”https://i0.wp.com/borobudurnews.com/wp-content/uploads/2022/09/pexels-ekaterina-bolovtsova-6766633-scaled.jpg?fit=300%2C200&ssl=1″ data-large-file=”https://i0.wp.com/borobudurnews.com/wp-content/uploads/2022/09/pexels-ekaterina-bolovtsova-6766633-scaled.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1″ />

BNews—KESEHATAN— Saat berpuasa, seseorang tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam. Hal ini membuat rentan mengalami dehidrasi, terutama jika kamu tidak mengelola pola makan dan minummu dengan benar atau kamu bekerja serta mengeluarkan banyak keringat. Beberapa gejala yang bisa kamu rasakan saat mengalami dehidrasi adalah munculnya rasa haus yang hebat, pusing, sakit kepala […]

The post Ketahui 4 Cara Mencegah Dehidrasi saat Puasa appeared first on BorobudurNews.
https://ouo.io/7c0uuN